Mario Chaput

Miroir, miroir... qu’est-ce que ma peau cherche à me dire ?

2010-04-05T16:48:00.001-04:00

Publireportage

Par Mario Chaput, n.d.

La peau est un organe fascinant pour le naturopathe. Celle ci joue un rôle de membrane semi-perméable qui nous
protège des agressions extérieures (traumatismes, bactéries, chaleur, froid...) tout en favorisant l’élimination
de nombreux déchets produits par l’organisme.

Les glandes sudoripares de la peau se comportent littéralement comme de petits reins, capables d’éliminer
certains déchets du métabolisme de l’urée (tout comme les reins). Les glandes sébacées permettent à la peau
d’assister le foie dans sa fonction de désintoxication. Quand la peau s’inflamme, il importe donc de se
questionner et d’assister l’organisme dans ses efforts de désintoxication.

L’acné, par exemple, est en relation étroite avec un déséquilibre de la production de sébum, par les glandes
sébacées de la peau. Ce déséquilibre tend à provoquer un engorgement local qui favorise à son tour la prolifération bactérienne. La conversion excessive des hormones sexuelles en DHT toxique pour la peau augmente ce phénomène. Une formule telle que Hormonex, de Phyto-Santé, permet de réduire la conversion des
hormones sexuelles en DHT grâce au palmier nain et au zinc qu’elle contient. Cette formule, contenant également de
la vitamine B5, permet de régulariser la production sébacée de la peau. Parallèlement à la prise d’Hormonex,
la consommation de jus de citron frais, chaque jour, assiste très bien les efforts du foie au niveau de la désintoxication.
L’artichaut, les betteraves, le romarin, les carottes et les endives sont quelques autres aliments qui accentuent la désintoxication par le foie.

Dans l’eczéma, l’urticaire et le psoriasis, il existe une composante immunitaire expliquant l’origine du problème
de peau. Ces inflammations de la peau sont provoquées par un déséquilibre du système immunitaire. C’est pour cette raison que la dermatologie atteint, en partie, son objectif en
travaillant avec des anti-inflammatoires de la peau, tels que la cortisone.

En naturopathie, on tente de comprendre quel(s) déchet(s) ou toxine(s) provoque(nt) suffisamment le système immunitaire du malade, pour que celui-ci se retrouve avec un surplus d’inflammation. Tous les déchets qui ne sont pas normalement métabolisés par le foie, les reins, l’intestin sont
susceptibles, quand ils s’accumulent dans l’organisme, de provoquer des réactions inflammatoires variées, par
le système immunitaire qui tente de les éliminer. Ainsi, on peut bien calmer ce système immunitaire par des applications de cortisone, mais il faudra également, à un moment ou un autre, se questionner sur l’origine de cette
inflammation. Très souvent, lors d’eczéma, de psoriasis et d’urticaire, on retrouve une origine urinaire au problème. Les travaux de l’urologue Strominger démontrent comment
un foyer d’infection colibacillaire chronique au niveau de la vessie peut expliquer une prolifération de toxines associées à ces problèmes de peau.

Quand les reins ou la vessie sont débordés dans leur capacité à éliminer les toxines, l’acide urique ou
l’acide oxalique s’accumule dans l’organisme.
La peau, grâce à ses glandes sudoripares, peut tenter d’éliminer une partie de ces déchets mais il arrive parfois
qu’une inflammation se déclenche si le système immunitaire tente de seconder la peau dans cette tâche. Dans ces cas, la prise d’un mélange buchu, bruyère, busserole Phyto-
Santé permet de drainer efficacement les reins et de réduire les phénomènes d’eczéma, d’urticaire ou de psoriasis. Parallèlement à ce drainage des reins,
l’alimentation devra apporter des aliments qui favorisent l’élimination de l’acide urique et de l’acide oxalique.
Parmi les aliments les plus utiles, on note: le céleri, les graines de céleri, le céleri-rave, la cerise, la pomme, la
poire, l’eau et le concombre. Il existe également des solutions personnalisées pour les autres problèmes de peau. Parlez-en à votre naturopathe...

La fatigue : un symptôme et ses causes

2010-01-28T09:53:00.001-05:00

Cernez vos besoins par le bilan naturopathique avec Mario Chaput, naturopathe

• L’analyse du sang vivant
• L’iridologie
• L’analyse de la goutte d’urine

Les conseils donnés dans le texte de même que les tests naturopathiques proposés ne remplacent pas la nécessité d’une consultation et des tests médicaux en première intention.

Le suivi naturopathique de deuxième intention devient nécessaire si vous consommez déjà des médicaments, si vous avez une maladie autre que celle dont il est question dans le texte ci-haut ou si vous êtes enfant ou enceinte.

La fatigue est un symptôme commun en cette période hivernale où le printemps paraît parfois bien loin...

La fatigue normale prend place suite à des efforts physiques ou psychiques. Elle disparaît avec le repos.

La fatigue pathologique demeure, même après le repos, et envahit la vie de l’individu, de sorte qu’elle finit par occuper même les périodes de productivité. Quand elle devient chronique, la fatigue peut s’accompagner de fièvre modérée, de maux de gorge, de douleurs, de faiblesse
musculaire, de maux de tête, de dépression, de problèmes de sommeil, de difficultés avec la concentration ou de la
mémoire.

Le bilan médical de première intention vise à identifier et à traiter les maladies chroniques où la fatigue peut être le
symptôme initial de la maladie. Le traitement naturopathique de deuxième intention visera à optimiser votre niveau d’énergie de façon personnalisée et adaptée
à votre condition médicale.

Le manque d’ensoleillement est responsable de la dépression cyclique saisonnière. Outre la médication d’usage (antidépresseur), un apport accru en vitamine D3
et la prise de Miviton (un produit contenant des acides gras et des protéines nourrissant les glandes et le cerveau) permettent de cibler les racines de ce type de fatigue.

Les personnes ayant constamment une réserve de fer basse et se situant à la frontière de l’anémie doivent aborder la fatigue sous cet angle. En plus de traiter les
conditions digestives ou urinaires souvent responsables de l’anémie, la prise d’une formule riche en fer et en vitamines B, sera d’un grand secours.

Les problèmes cardiovasculaires chroniques peuvent également devenir très invalidants par la fatigue qu’ils engendrent au moindre effort physique. La co-enzyme
Q10 est une substance naturelle convenant très bien dans ce type de fatigue. Celle-ci améliore la facilité avec laquelle le coeur pompe le sang vers les muscles et le cerveau (essentiels à une activité énergique).

Outre la médication d’usage, il est établi que l’association des minéraux zinc, nickel et cobalt favorise une activité équilibrée de l’insuline. Cette combinaison a donc été
utilisée avec succès pour les fatigues associées au diabète ou à l’hypoglycémie, l’énergie étant, en bonne partie, produite à partir de l’oxygène et du sucre par nos
cellules.

L’hypotension (basse pression sanguine) est souvent associée à une faiblesse fonctionnelledes glandes surrénales. Celles-ci sont essentielles à notre capacité à résister au stress et à produire une activité énergique. Dans ces cas, l’utilisation du bourgeon de cassis (Ribes nigrum 1DH) sera d’un grand secours.

Les personnes aux frontières de l’hypothyroïdie sont également victimes de fatigue jusqu’à plusieurs années avant que ne se déclenche l’hypothyroïdie grave où la
prise d’hormones devient nécessaire. La prise de Juglans regia TM permet de renforcer l’activité thyroïdienne nécessaire à la production d’énergie par nos cellules.

Les personnes ayant un système immunitaire en déséquilibre peuvent être également victimes de fatigue. Si des infections à répétition ou chroniques se manifestent, la fatigue est au rendez-vous. Si le système immunitaire de la victime de maladie inflammatoire s’emballe et produit un
excès d’inflammation inutile, la fatigue se manifeste également. Dans ces cas, l’utilisation d’extrait de thymus est tout indiqué. En modulant le système immunitaire, celui-ci permet d’atteindre une meilleure résistance à l’infection et à la fois, une production plus équilibrée de l’inflammation. Cette observation est objectivée par les travaux des Drs Murray et Pizzorno qui résument les études où le taux des lymphocytes producteurs et éliminateurs de l’inflammation se normalise grâce à la prise d’extrait de thymus
(helpor / suppressor).

Bref, il existe plus d’un traitement naturopathique adapté à la fatigue comme il existe plusieurs causes à celle-ci. Parlez-en à votre naturopathe...

Nourrir votre thyroïde

2009-12-11T20:38:00.001-05:00

La glande thyroïde est une plaque tournante de notre métabolisme.
C’est donc dire que, quand son activité normale est perturbée, se sont la vitesse à laquelle on brûle nos calories, l’efficacité avec laquelle on équilibre notre température corporelle et notre production d’énergie qui sont affectées.

Il ne faut donc pas s’étonner de voir des personnes, ayant un déséquilibre thyroïdien, fatiguées et instables au niveau de leur poids et de leur résistance au froid ou à la chaleur.

Comme la thyroïde est une glande qui peut mettre plus de dix ans à se déséquilibrer, avant que les tests de laboratoire ne puissent détecter l’anomalie, les conseils permettant d’équilibrer l’activité de cette glande sont les bienvenus. Il est à noter que les travaux des endocrinologues Matte et Bélanger permettent de constater que dans une polyvalente de St-Hyacinthe (donc chez des adolescents), près de 20 % des jeunes présentent déjà des signes d’inflammation de la glande thyroïde, sans anomalie des tests sanguins. Il est donc
capital de réagir très tôt pour nourrir la thyroïde adéquatement.

Le zinc est un minéral précieux pour le fonctionnement normal de la glande thyroïde. La thyroïde produit une hormone, la T4. La T4 doit se convertir en T3 pour arriver à donner son plein rendement comme hormone thyroïdienne. Le syndrome de Wilson’s résulte d’une mauvaise conversion de la T4 (moins active) en T3 (forme de l’hormone la plus active). À cause de cette mauvaise conversion
hormonale, il arrive que des personnes ayant un taux d’hormone thyroïdienne (T4) normal dans le sang, se retrouvent tout de même avec des symptômes de déséquilibre thyroïdien (par manque de T3). Le zinc est un minéral essentiel à la conversion de la T4 en T3.
La consommation de 3 à 4 huîtres, 2 fois par semaine, de graines de citrouille (2 c. à soupe, 3 fois par semaine), de veau ou d’agneau (125 g, tous les 2 jours), permet d’obtenir un apport optimal en zinc pour nourrir votre thyroïde.
Parallèlement à ces changements alimentaires, il peut arriver qu’une prise de produits de santé naturels personnalisés soit nécessaire.

Parlez-en à votre naturopathe...

Nettoyage de vaccin, question/réponse

2009-11-02T07:43:00.001-05:00

Message :

Question:

M. Chaput Concernant la vaccination contre la grippe A-H1N1 Est-il plus important de se faire vacciner et ensuite nettoyer par l'homéopathie et si oui, quoi prendre pour nettoyer? Sinon quoi faire pour prévenir le mieux possible,en supplémentation? Quels sont tes meilleurs conseils à ce sujet ? Merci Mario et au plaisir de te lire bientôt.

Ma réponse:

On parle ici d'un nouveau virus pour lequel on ne peut pas être certain de l'efficacité de mesures habituelles contre les virus réguliers de la grippe annuelle (huiles essentielles, teintures de Drosera, teinture de Juglans reg...). Je ne me vaccine jamais contre la grippe habituellement. Pas de vaccin également pour ma famille.

Mais pour cette fois, étant donné la nouveauté du microbe et sa virulence... nous ferons différemment et nous ferons tous vacciner, chez moi.

Pour le nettoyage de vaccin, le vaccin est nouveau et la souche homéopathique n'existe pas encore à ma connaissance... Or c'est à suivre.

Rester en contact avec son professionnel en santé alternative, pour faire pour le mieux (thuya en dilution homéo et cie...). Mario.

Le déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)

2009-09-10T20:43:00.001-04:00

Par : Mario Chaput, naturopathe, ND.A.

Le déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), mine la qualité d’apprentissage de 5 à 10% des enfants d’âge scolaire. De plus, entre 30 à 40% de ceux-ci manifesteront toujours ces symptômes à l’âge adulte.

Parallèlement aux problèmes de concentration, une foule de symptômes peuvent apparaître et majorer les souffrances de la victime et de ses proches. Parmi ceux-ci, on note : l’inattention, l’impulsivité, la dépression, l’hyperactivité, l’isolement, l’anxiété et même la résistance à toute forme d’autorité.

La médecine traite ce problème avec des médicaments visant à modifier la biochimie du cerveau. C’est principalement à l’aide d’antidépresseurs et de psycho stimulants (Ritalin, Concerta et autres) que le problème sera traité. Mais, bien souvent, les résultats demeurent partiels. Considérons quelques-unes des solutions proposées par la naturopathie qui, quant à elle, aborde le problème de façon holistique.

Une activité physique régulière contribue à améliorer l’estime de soi, l’oxygénation du cerveau et l’utilisation du sucre par ses cellules (les neurones). Pour ces raisons, il est capital de commencer chaque journée par un solide petit déjeuner. La prise d’acides gras oméga-3 (renfermant du EPA et du DHA) permet de renforcer les cellules du cerveau.

Une équipe française a déterminé que près de 30% des enfants victimes de TDAH souffraient aussi d’anémie. Privé de sucre ou d’oxygène, le cerveau n’arrive pas à fonctionner adéquatement. Une formule de fer adaptée, convient alors à merveille. Mentionnons, pour terminer, qu’une carence en zinc (essentiel à la bonne utilisation du sucre par les neurones), une hypothyroïdie en devenir, un besoin accrue en magnésium ou en vitamine B, une intoxication au plomb, une parasitose intestinale ou encore l’apnée du sommeil sont également au nombre des situations pouvant accentuer le TDAH. Parlez-en à votre naturopathe…

Consultez mon profil: Mario Chaput, naturopathe, ND.A.

www.InfoNaturel.ca , le 10 septembre, 2009

Les allergies au naturel.

2009-04-14T14:25:00.001-04:00

Les travaux des docteurs Trevithick et Middleton démontrent le grand potentiel de la quercétine dans le traitement naturel des conditions allergiques.

Consommée à dose de 500 à 1 000 mg par jour accompagnée de 2 000 mg de vitamine C, elle permet de diminuer l`histamine de plus de 40 % en deux semaines.

L’histamine est l’une des substances responsable des symptômes de l’allergie. La quercétine et la vitamine C sont deux nutriments présents dans nos aliments.

L’oignon par exemple est une source naturelle de quercétine.

Le grand avantage de la quercétine est qu’elle aide également à diminuer la production des autres substances impliquées avec l’histamine dans l’allergie.

Parmi ces substances : les leucotriènes jusqu’à 1 000 fois plus puissants que l’histamine.

Fibromyalgie : une maladie et ses causes

2009-03-10T10:21:00.001-04:00

Par Mario Chaput ND.A

La fibromyalgie est un désordre s’accompagnant de douleurs musculaires et de fatigue chronique, toutes deux invalidantes. La personne qui en est victime voit, par conséquent, la quantité des activités quotidiennes qui lui est possible de réaliser chuter significativement (plus de 50 %). Par conséquent, cette condition est associée à des pertes de travail, des divorces, de l’isolement social, des dépressions et parfois même au suicide (consécutif à la perte de qualité de vie qui en résulte).

La victime de fibromyalgie doit composer avec des douleurs musculaires cuisantes (sensation de brûlures et de courbatures semblables à celles ressenties après une séance d’entraînement intense) et une fatigue invalidante. Les douleurs entraînent une désadaptation à l’effort. Des activités aussi banales que de se sécher les cheveux ou de se brosser les dents sont mal tolérées par la musculature des victimes ayant littéralement perdu leur santé. Pour le naturopathe qualifié, il importe de s’attaquer aux causes afin de relancer le malade vers une qualité de vie accrue.

L’accumulation d’acide lactique (un déchet), au niveau musculaire, est responsable en partie de ce désordre. Afin de favoriser le recyclage de ce déchet, le naturopathe devra parfois recommander une augmentation de l’apport d’enzymes naturelles (aliments crus ou suppléments) et d’acides gras Oméga-3 afin de favoriser une meilleure circulation dans les petits vaisseaux sanguins (capillaires) qui alimentent les muscles. Une meilleure circulation favorise une meilleure oxygénation des muscles qui accumulent alors moins d’acide lactique. Des apports accrus en magnésium et en vitamine B1 favorisent également ce recyclage.

Il apparaît de plus en plus évident que l’on doit également s’attarder au système immunitaire des victimes de fibromyalgie. Des anticorps bloquant les récepteurs à sérotonine ont, en effet, été identifiés chez ces derniers. Ces anticorps bloquent l’action de la sérotonine, une substance produite par le cerveau et intervenant au niveau du contrôle naturel de la douleur. Les fibromyalgiques sont donc des hypersensibles. De plus, la présence de nombreux virus lents et chroniques (Herpès, Epstein-Barr, Cytomégalovirus…) a été observée chez de nombreux malades. L’utilisation de champignons médicinaux tels que le Cordyceps sinnensis permet de moduler le système immunitaire en déroute chez les fibromyalgiques.

L’anémie et l’hypotension, qui sont assez souvent présentes, devront être combattues avec énergie. Ces conditions entraînent également une chute de l’oxygénation optimale des cellules musculaires qui produisent plus d’acide lactique lorsqu’elles suffoquent. La prise de Cordyceps sinnensis permet également de lutter efficacement contre l’anémie et favorise une relance de l’activité naturelle des glandes surrénales. Ces dernières sont essentielles au maintien de la pression sanguine et de la résistance de l’organisme face au stress. L’utilisation de Cordyceps sinnensis permet également de favoriser une activité optimale des reins. Ceux-ci sont essentiels à l’élimination de certains déchets tels que l’acide urique et l’acide oxalique qui peuvent, tout deux, exacerber les symptômes de la fibromyalgie. Aucune condition d’infection récurrente ou chronique de la vessie ne devra être tolérée. Le jus de canneberge pur est ici très salutaire.

Certains fibromyalgiques, qui se situent à la limite de l’hypothyroïdie, ne doivent pas laisser évoluer cette condition qui provoque une chute du métabolisme et donc de l’oxygénation optimale des cellules. L’hypothyroïdie, même à son tout début, exacerbe souvent les symptômes de la fibromyalgie. L’utilisation adéquate de Juglans regia (Noyer) permet de relancer efficacement l’activité de la thyroïde. Cette plante modulante de l’immunité permet, de plus, de lutter contre plusieurs germes associés aux infections chroniques et récidivantes dont sont victimes les fibromyalgiques (laryngite ou amygdalite chroniques, par exemple).

Bref, les traitements naturels et l’alimentation adaptée à la fibromyalgie peuvent significativement améliorer la santé des malades, pour autant qu’ils soient personnalisés pour chacun des malades…

Plus de chroniques >

Mario Chaput ND.A.| InfoNaturel.ca | produits naturels

Le 10 mars 2009 | Consultez mon profil pour plus d' information.

Conférence sur l'alicament

2009-02-20T15:19:00.000-05:00

Définition de l'alicament
Un alicament est un aliment combinant la notion d'aliment et de médicament, dans le cadre d'une alimentation fonctionnelle. Celui-ci réduit la progression et/ou l'apparition de cetaines maladies…

Le shiitake (Lentinula Edodes)
• Champignon commestible, que l'on retrouve frais ou séché, dans la majorité des bons commerces de produits de santé naturels.
• Stimulation naturelle du système immunitaire (lymphocytes NK).
• Réduction de la présence des mycobactéries chez l'humain.
• Réduction moyenne du cholestérol de 10%.
• Hépatoprotection lors d'hépatites (toxique, B).
• Anti-athéromateux (à l'étude).
• Consommation: 6 à 16 g. séché, 3 à 4 jours par semaine.

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L’acné vulgaris, le point de vue naturopathique

2009-01-25T19:50:00.001-05:00

Par Mario Chaput ND.A.

L’acné vulgaris est une condition de peau commune chez nos adolescents et adolescentes. Plus rarement, elle peut affecter également l’adulte suite à une consommation de médicaments ou de bouleversements hormonaux comme ceux qui caractérisent la grossesse, le post-partum ou la préménopause, par exemple…

Les glandes sébacées situées dans la peau produisent une sécrétion (le sébum) qui contribue normalement à lubrifier la peau et à protéger celle-ci. Les conditions déjà énumérées plus tôt contribuent à augmenter la production de sébum par les glandes sébacées. Par conséquent, les pores de la peau s’obstruent et permettent à des germes de se développer et de coloniser les sites où les boutons qui témoignent de l’infection et de l’inflammation, feront leur apparition.

Premièrement, la diète devra être passée en revue. Un excès de sucreries, provoque une augmentation du besoin en zinc. Ce minéral est en effet nécessaire à l’action de l’insuline (hormone permettant le métabolisme normal du sucre). Le zinc est un minéral capital dans la prévention et le traitement naturel de l’acné. Celui-ci permet de réduire la conversion des hormones en substance toxique pour la peau (DHT). Le germe de blé, la dinde, le bœuf, les huîtres et le fromage maigre sont de bonnes sources de zinc.

Un supplément alimentaire fournissant 50 mg. de zinc par jour peut également avantageusement être utilisé par les personnes victimes d’acné. La baie du Palmier nain est également utilisée afin de réduire la conversion toxique des hormones en DHT. Plusieurs suppléments vendus sur le marché combinent le zinc et la baie du Palmier nain normalisée en principes actifs.

Deuxièmement, on verra à réduire les excès de fritures, de fromages gras, de crème et de beurre présents dans la diète. Ces aliments demandent un effort supplémentaire de la part du foie qui est un organe central dans le métabolisme des hormones sexuelles. Prendre soin de son foie, c’est prendre soin de son équilibre hormonal et de sa peau. Inutile de chercher les cures compliquées et dispendieuses à ce niveau. Le jus de citron agit très bien comme draineur efficace du foie, en plus de réduire la sécrétion sébacée excessive et d’être doté d’un pouvoir bactéricide non négligeable.

À ce niveau, le naturopathe vous suivant sur une base régulière pourrait très bien faire appel à certains suppléments dotées d’une propriété anti-bactérienne ciblant les principaux germes impliqués dans le déclenchement et la progression de l’acné.

C’est notamment le cas du Noyer (Juglans regia) et des combinaisons de probiotiques (bactéries de yogourt) qui ont fait leur preuve à ce niveau. Il est établit qu’en agissant favorablement sur la flore intestinale, les probiotiques permettent d’encourager un meilleur équilibre de l’immunité. L’action des globules blancs luttant contre les bactéries responsables de la progression de l’acné s’en trouve ainsi renforcée. Une concentration de 50 milliards de probiotiques (acido et bifido) par jour sera la bienvenue.

Certaines vitamines du groupe des vitamines B (l’acide pantothénique principalement) permettent également de lutter efficacement contre la production excessive de sébum. Les sources alimentaires de vitamines du groupe B sont les céréales à grains entiers, la levure…

Le suivi naturopathique personnalisé devrait vous permettre d’établir votre stratégie et priorités parmi les possibilités généreuses offertes par mère nature…

Par Mario Chaput ND.A.

Le 25 janvier 2009 – www.infonaturel.ca

Probiotique veut dire « pour la vie »

2008-12-26T20:44:00.001-05:00

Littéralement, le terme Probiotique veut dire « pour la vie ». C'est tout à fait le contraire du terme « antibiotique ».

C'est un fait établi, les probiotiques sont un atout majeur pour la santé de vos intestins mais aussi bien plus encore. Les travaux de James Balch, md., Zoltan P. Rona md., Michael T. Murray, n.d. ... démontrent en effet qu'en optimisant l'équilibre de notre flore intestinale par la prise régulière de probiotiques, on peut diminuer l'incidence de maladies comme : le cancer, la constipation, la diarrhée, la dyspepsie (problèmes digestifs), le candida albicans, les allergies et les intolérances alimentaires, l'affaiblissement du système de défense consécutif à la prise d'antibiotiques, de corticostéroïdes, d'œstrogènes de synthèse... Depuis la domestication des animaux, l'homme connaissait déjà le lait fermenté, pour ses vertus digestives, sous forme de yogourt, babeurre ou kéfir.

Ce qui rend le lait fermenté si bénéfique pour la santé est la bactérie lactique qu'il contient, en particulier l'acidophilus et le bifidus.

Les bactéries lactiques sont essentielles pour la santé et la survie des humains. On les retrouve naturellement dans les parois du système digestif et les muqueuses vaginales où elles accomplissent des fonctions essentielles. Ces gentilles bactéries sont comme une sorte de police qui veille à limiter la prolifération des mauvaises bactéries.

Les bactéries L.acidophilus empêcheraient la croissance des organismes nuisibles (salmonelle, shigella, S.faecalis, E.colis, etc.) en sécrétant un antibiotique naturel: l'antibioticóacidophilin.

Certaines formules sont efficaces comme prévention pour maintenir l'équilibre dans les intestins, ou comme thérapie pour corriger un déséquilibre intestinal suivant une convalescence, après des antibiotiques, ou dû au stress.

L.acidophilus est reconnu pour bloquer les infections fongiques comme le
Candida albicans (infection à champignons), ce qui est un plus pour les femmes souffrant d'infections vaginales chroniques.

Souffrez-vous de problèmes cardio-vasculaires? Le yogourt est reconnu pour réduire le taux de cholestérol de 5 à 10 % en une semaine. Cette propriété serait associée à la présence de la bactérie lactique dans le yogourt.

Pour finir voici deux autres bienfaits de l'acidophilus: Sa capacité de synthétiser les vitamines B, surtout l'acide folique et la biotine, et son effet catalyseur pour augmenter les enzymes digestives, donc amélioration de la digestion.

Soignez votre flore intestinal également avec une formule de qualité.

Le ginkgo biloba :« Une sagesse de la nature »

2008-12-04T18:12:00.002-05:00

L'avez vous oublié! Le ginkgo biloba est un arbre pouvant vivre jusqu’à 1 000 ans. Rien d’étonnant que les principes actifs découverts dans les feuilles de cet arbre puissent venir en aide lors de nombreux problèmes associés au vieillissement. Les suppléments fabriqués à partir de ces feuilles doivent offrir idéalement une standardisation à 24 % de glycosides de flavone identifié comme un des éléments clé de l’activité du ginkgo biloba. Un nouveau procédé (phytosome) de liaison du ginkgo à un dérivé de la lécithine du soya permet de protéger et d’optimiser l’activité des principes actifs du ginkgo biloba consommé sous forme de supplément. Plus de 44 études cliniques démontrent l’utilité de tels suppléments lors de problèmes circulatoires, de diminution de la mémoire, d’acouphène, d'alzheimer, de régénération de la rétine chez le diabétique, d’impuissance masculine reliée à une mauvaise circulation, de dépression, d’asthme...

Plus de 9 000 personnes ayant consommé des suppléments de ginkgo biloba lors d’études cliniques démontrent la très bonne tolérance et l’aspect sécuritaire à l’utilisation de celui-ci. Les personnes consommant déjà des médicaments devraient cependant se renseigner auprès d’un(e) naturopathe qualifié(e).

Bonne santé,

Prévention active du cancer et de l’inflammation par les phytonutriments.

2008-11-07T21:20:00.001-05:00

Par Mario Chaput, n.d.

Le nombre d’études sur les mécanismes de désintoxication cellulaire ne cesse de croître ces dernières années. Leur précision devient telle qu’on arrive maintenant à identifier précisément sur quelles enzymes agit chaque nutriment. Les enzymes qui nous intéressent ici sont produites par nos cellules dans le but précis d’assurer une saine et régulière désintoxication.

Ce groupe d’enzymes parmi lesquelles on compte la glutathione peroxydase, la superoxide dismutase, des enzymes de conjugaison variées... fonctionne de façon coordonnée afin de neutraliser des agents cancérigènes (fumée de cigarette, nitrites, benzopyrènes de la cuisson sur charbon...) et de faire diminuer la production de l’inflammation dans des maladies comme : l’arthrite, l’asthme, le psoriasis, les allergies...

Les centaines d’études cliniques universitaires répertoriées par des médecins et des naturopathes comme Michael T. Murray, Joseph Pizzorno, Melvyn Werbach, James Balch, Marcus Laux, Zoltan P. Rona... permettent de comprendre tout l’intérêt à accorder aux phytonutriments présents dans des végétaux comme le curcuma, le thé vert, les pépins de raisins, le brocoli, les tomates, l’ail... dans la lutte et la prévention de maladies inflammatoires et dégénératives (cancer par exemple). En fait, ces phytonutriments permettent d’optimiser nos mécanismes enzymatiques de désintoxication cellulaire qui transforment des substances nuisibles à la santé en substances éliminables facilement par nos reins. La consommation régulière de ces phytonutriments peut certes ajouter des années à la vie et de la vie aux années!

InfoNaturel.ca | Spécialisé sur les produits naturels | Novembre 2008

Douleurs musculaires chroniques: gare à l’acide lactique

2008-10-26T10:10:00.000-04:00

Par Mario Chaput, ND.A.

L’acide lactique est un déchet qui se forme dans nos cellules quand elles sont privées d’oxygène. Les victimes de douleurs musculaires chroniques, de fibromyalgie ou de fatigue chronique sont fréquemment touchées par un déficit de la circulation dans les capillaires (petits vaisseaux sanguins) qui emmènent le sang dans les muscles.

La mauvaise circulation capillaire entraîne un ralentissement des échanges d’oxygène entre les globules rouges et les cellules musculaires qui ont besoin de cet oxygène pour fonctionner normalement. La mauvaise oxygénation des cellules musculaires est une cause établie aux douleurs musculaires, à la fibromyalgie et à la fatigue chronique où des examens en imagerie médicale ont permis d’établir une faiblesse de la perfusion sanguine du muscle chez une grande proportion de ces malades.

Les travaux du Dr Julien Nizards démontrent l’importance à apporter à ces faits. Je ne compte plus le nombre de cas de fatigue chronique, fibromyalgie ou douleurs musculaires chroniques grandement améliorés au niveau de leur qualité de vie en se préoccupant de ces faits.

La bromelaïne permet de régulariser la production de fibrine qui est une protéine inflammatoire capable de favoriser l’obstruction des capillaires sanguins qui sont les petits vaisseaux irriguant les muscles. Le citrate de magnésium et le tilleul contenus dans la formule permettent, quant à eux, de régulariser les spasmes occasionnés par les hormones de stress et par certaines toxines provoquent également un manque d’oxygénation adéquate du muscle qui entre
alors en souffrance.

Un bon nombre de problèmes évoluant parallèlement à la fibromyalgie, à la fatigue chronique et aux douleurs musculaires seront également améliorés grâce à l’utilisation d’une supplémentassions adéquate. Parmi ces problèmes, on note : certains étourdissements, le syndrome de raynaud, les palpitations, les engourdissements, les migraines, les maux de tête, les tensions musculaires du cou et du dos, etc...

Réf.: Chaput, Mario. Les Solutions naturelles à la fibromyalgie et aux
symptômes de la fatigue chronique. Éditions Québécor 2006.

InfoNaturel.ca | Spécialisé sur les produits naturels | Octobre 2008

Les allergies au naturel

2008-09-25T21:46:00.002-04:00

Pollen, herbe à poux, arachides... sont des noms qui évoquent pour plusieurs le souvenir de symptômes allergiques désagréables. Selon les docteurs Pizzorno et Murray, les allergies et problèmes d`hypersensibilité touchent près de 50 % de la population durant leur vie.

Les travaux des docteurs Trevithick et Middleton démontrent le grand potentiel de la quercétine dans le traitement naturel des conditions allergiques. Consommée à dose de 500 à 1 000 mg par jour accompagnée de 2 000 mg de vitamine C, elle permet de diminuer l`histamine de plus de 40 % en deux semaines. L’histamine est l’une des substances responsable des symptômes de l’allergie. La quercétine et la vitamine C sont deux nutriments présents dans nos aliments. L’oignon par exemple est une source naturelle de quercétine. Le grand avantage de la quercétine est qu’elle aide également à diminuer la production des autres substances impliquées avec l’histamine dans l’allergie. Parmi ces substances : les leucotriènes jusqu’à 1 000 fois plus puissants que l’histamine.

Il est essentiel de demander l'avis de votre médecin avant de modifier tout traitement médical. Si vous prenez un ou plusieurs médicaments, en aucun cas vous ne devez vous supplémenter sans suivi naturopathique adéquat.

Andropause et ménopause à l’orientale

2008-08-07T18:52:00.002-04:00

Plus de 14 % des Américaines seront victimes d’un cancer du sein et plus de 43 500 de nos voisins des États-Unis meurent chaque année des suites d’un cancer de la prostate. Les travaux de recherches scientifiques résumés par le médecin Marcus Laux nous permettent d’apprécier toute la valeur du soya et des isoflavones qu’il contient à ces niveaux. Le soya est une légumineuse à partir de laquelle on fabrique notamment le tofu.

Les isoflavones du soya peuvent en effet se fixer aux récepteurs hormonaux de nos cellules offrant ainsi une protection contre les cancers hormono-dépendants tels que le cancer du sein et de la prostate. De plus les isoflavones du soya peuvent au passage soulager bon nombre des symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur. On commence par ailleurs à évaluer également le potentiel de prévention de ceux-ci en matière d’ostéoporose.

Si les Japonaises vivent mieux leur ménopause il semble que ce soit en partie grâce au 80 grammes de soya qu’elles consomment quotidiennement comparativement à notre maigre 5 grammes américain. Cette même habitude contribue à leur donner un taux de cancer du sein de moins de 3 %. À ce niveau la consommation régulière d’huile de lin de première pression à froid permet d’optimiser l’effet des isoflavones.
Les isoflavones de Soya ont une action sur l’élimination des radicaux libres impliquée dans le développement du cancer.

Ressemant, a identifié que les isoflavones retardait l’angiogenese.

Avant la prise d'isoflavoines consulter un naturoapthe ou votre médecin, certain produit naturel sont contre indiqué selon votre médication ou votre état de santé.

A bientôt,
Mario Chaput ND.A.

Kava et Santé Canada

2008-05-31T10:03:00.003-04:00

Le Kava Kava (Piper methysticum) est une plante utilisée depuis plusieurs siècles par les peuples de Polynésie. Déjà, le capitaine James Cook, en 1768, fait éloge aux propriétés médicinales de cette plante. Le Kava Kava doit être standardisé à 30 % de composés lactoniques (kavalactones) pour être efficace sous forme de supplément.

Les études cliniques démontrent que 150 mg de tels suppléments consommés à chaque repas permettent d’obtenir une diminution significative de l’anxiété. En consommant 3 capsules de 150 mg 60 minutes avant le coucher, on peut avoir un effet positif lors d’insomnie associée à de l’anxiété. L’anxiété et l’insomnie demeurent deux domaines de prédilection dans l’effet positif du Kava Kava sur notre santé.

Mais depuis 2002 Santé Canada interdit la vente de tous les produits contenant du Kava. Quatre cas de d'hépatotoxicité associée à l'utilisation de produits contenant du kava ont été signalés au Canada, mais aucun d'entre eux n'ayant entraîné de décès, donc il est important de bien respecter la posologie recommandé par les manufacturiers et surtout de consulter votre professionnels de la santé si vous prenez des médicaments ou n'êtes pas certain, vous contribuerez donc à bénéficier des produits naturels que vous aimez.

Créatine et petit lait une combinaison championne!

2008-04-24T20:23:00.000-04:00

La créatine (monohydrate) fait couler beaucoup d’encre par les temps qui courent. Les raisons sont simples, elles se résument aux mots innocuité (inoffensive aux doses recommandées) et efficacité. La créatine permet d’accroître la vitesse de récupération musculaire suite à un entraînement physique à dominante anaérobique comme le culturisme, la course sur petite distance, le sprint, les lancers... De plus, celle-ci favorise la rétention de l’eau et des acides aminés qui donnent volume et force aux muscles. Voilà pourquoi la combinaison créatine et petit lait est gagnante.

La protéine de petit lait non dénaturée et nature offre une source d’acides aminés complète à vos muscles. Ces acides aminés de première qualité sont les matériaux de base nécessaires à la construction et à l’entretien de vos muscles. La consommation d’acides aminés de qualité et d’eau en quantité suffisante optimisent l’activité de la créatine.

À ce duo dynamique peut s’ajouter la prise de L-glutamine. La L-glutamine est un acide aminé normalement présent dans nos aliments. Quand nos muscles ou notre cerveau manque de sucre, la L-glutamine est l’un des premiers acides aminés utilisé pour produire l’énergie nécessaire au fonctionnement de ceux-ci. En fait le corps utilise la L-glutamine comme substitut d’urgence au sucre et gras temporairement insuffisants ou mal utilisés par nos cellules. Les acides aminés sont présents dans la structure de nos cellules nerveuses, musculaires, articulaires, digestives... Des situations comme l’hypoglycémie, l’entraînement physique intense, le sevrage de l’alcool, l’inflammation de l’intestin... peuvent faire augmenter les besoins du corps en L-glutamine. Au niveau de l’entraînement musculaire, la L-glutamine est souvent un chaînon manquant à une récupération rapide.

À vos marques!

collagène hydrolyse

2008-03-08T09:02:00.002-05:00

L'inflammation des articulations se compare aisément à un feu destructeur qui parvient à endommager les tendons, cartilages, ligaments et autres structures articulaires. La mesure initiale qui s'impose doit viser à stabiliser le processus destructeur de l'inflammation que ce soit par une prise d'anti-inflammatoires naturels ou de synthèse.
Une fois seulement le feu de l'inflammation éteint ou contrôlé, les travaux de « rénovation » pourront débuter. À ce niveau, la nature peut beaucoup pour la personne aux articulations endommagées.
Un cartilage, un tendon ou un ligament va se « nourrir » aisément.
Le collagène est une protéine produite par le corps humain afin d'entretenir la résistance de ses tissus. Cette « colle » biologique produite par l'organisme permet littéralement de maintenir l'intégrité de la structure articulaire riche en collagène dans lequel baignent les cellules articulaires, la silice, le soufre, la glucosamine, le sulfate, etc. Le vieillissement, les déséquilibres du système immunitaire, la carence en silice, etc. contribuent à réduire la vitesse à laquelle l'organisme peut fabriquer le collagène de qualité nécessaire au maintien en santé des articulations.
La prise de collagène hydrolyse (prédigéré) permet de venir en aide aux gens ayant des articulations endommagées en apportant à l’organisme les protéines essentielles et spécifiques à la régénération des tendons, cartilages et ligaments. Les études résumées par le docteur Clouâtre, membre du « American College of Nutrition », permettent d'observer un effet bénéfique du collagène chez 60 à 80 % des utilisateurs de collagène alors que les malades ayant utilisé un placebo (pilule dénudée d'activité thérapeutique) ne s'améliorent que dans une proportion de 20 % des cas. La majorité des études très peu subventionnées sont malheureusement d'une durée de 8 à 12 semaines alors qu'il m'est apparu au fil des années de pratique privée que l'usage du collagène hydrolyse gagne en efficacité au fil des mois et des années d'utilisation.
Recherchez un produit contenant du collagène hydrolyse, de la silice (un minéral essentiel à l'activation des enzymes permettant la fabrication du collagène par l'organisme), du MSM et de la glucosamine sulfate. L'avantage de ce produit tient à sa capacité de vous éviter d'utiliser 2 ou 3 bouteilles différentes pour obtenir l'ensemble de cette « nourriture » pour vos articulations. Il est important de le prendre avec un grand verre d'eau avant les repas du matin et du soir.

Réf.: « Colfagen hydrolysate and its relationship to joint health a scientific compendium » by Doctor Adam Milan et coll. 2004.

Passez une bonne année 2008, au naturel

2007-12-26T22:03:00.001-05:00

Bon début d'année à tous et à toutes.

Je nous souhaite évidemment, la santé pour 2008. Je nous souhaite également, de voir nos médias continuer à développer leur maturité en matière de santé alternative. Quand on songe que bien souvent, le même propos qui nous souligne l'absence d'effet thérapeutique des produits naturels, nous met également en garde contre les effets secondaires de ces mêmes substances, on voit bien tout le chemin qu'on a encore à parcourir. Comment une substance dépourvue d'effets thérapeutiques, pourrait ne posséder que des effets secondaires? C'est en bonne partie grâce à des outils comme InfoNaturel, qui donne une place de choix aux naturopathes professionnels du Québec pour s'exprimer, que l'information objective concernant les produits de santé naturels pourra continuer de circuler librement. On ne peut que féliciter l'initiative des concepteurs de cette banque d'informations qui s'actualise constamment. L'année 2008 qui débute, nous permettra également de mieux se retrouver comme consommateur et consommatrices de produits de santé naturels. L'équipe d'InfoNaturel tient à féliciter les démarches de Santé Canada en ce sens. C'est grâce à la création des NPN (numéro de produits de santé naturels) par Santé Canada, que les allégations thérapeutiques associées à chaque produits naturels vendus au Canada, devront être établies scientifiquement. C'est uniquement ainsi que la maturation du beau domaine des produits de santé naturels pourra se poursuivre. L'équipe d'InfoNaturel souhaite également que les démarches de reconnaissance du naturopathe comme professionnel de la santé au Québec, pourront se poursuivre positivement en 2008. Quatre provinces Canadiennes sur dix, reconnaissent déjà le naturopathe comme professionnel de la santé. La légifération sur le produit de santé naturel doit logiquement s'accompagner d'une légifération sur les professionnels de la santé qui utilisent ces mêmes produits.